很多美媽在生完寶寶之后都會比較胖,特別是堅持母乳喂養(yǎng)的美媽,可以說整個身體像充滿水分的海綿一樣,非常臃腫。很多愛美的美媽就會問,能不能用精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜。
母乳是嬰幼兒最佳食糧,也是母愛的直接體現(xiàn)。每一個孩子,一生只有一次吃母乳的機會,因此美媽為孩子哺乳是神圣的使命。哺乳期間,最好不要用精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜,因為纖體產(chǎn)品等會通過皮膚吸收,然后通過母乳進入寶寶的體內(nèi),嚴重的話可能還會導致寶寶早熟等情況的發(fā)生。
女人生產(chǎn)完后肥胖是很正常的,一般過個半年再加點運動自然會回復。但是寶寶的健康是一輩子的。最見效的全身減肥法就是跑步跟游泳,如果有條件的話直接去健身館。當然也可以在家做各種體操,去網(wǎng)上找點體操視頻,每天運動45分鐘,只要堅持,很快就會恢復到原來的體重和體型,不必刻意用什么精業(yè)本草纖體霜之類的減肥霜。