奶油玉米濃湯的宜忌人群

很多人在早上的時(shí)候都不喜歡吃早餐，這對(duì)身體是極為有害的。對(duì)于早餐來說的話，早上不妨喝上幾口美味的奶油玉米濃湯，不僅能夠補(bǔ)充身體所需要的能量，還能起到養(yǎng)胃的作用。作為既美味又有營(yíng)養(yǎng)的美食之一，奶油玉米濃湯可謂是早餐的上乘選擇。不過，在食用奶油玉米濃湯的時(shí)候還是需要注意一下它的宜忌人群的。

玉米的宜忌人群

一般人皆可食用。尤適宜脾胃氣虛、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病、心血管疾病、肥胖癥、脂肪肝、癌癥患者、記憶力減退、習(xí)慣性便秘、慢性腎炎水腫以及中老年人食用。不過，需要注意的是，玉米忌和田螺同食，否則會(huì)中毒；盡量避免與牡蠣同食，否則會(huì)阻礙鋅的吸收。

奶油的宜忌人群

如果要遠(yuǎn)離前列腺腫大，就要避免過多的奶油和人造奶油的攝入，因?yàn)檫@兩種食物可能會(huì)導(dǎo)致男性的前列腺腫大。奶油里亦含有多種飽和脂肪酸，這是對(duì)血管有害的脂肪酸，還是少吃為佳。冠心病、高血壓、糖尿病，動(dòng)脈硬化患者忌食；孕婦和肥胖者盡量少食或不食。