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魚籽美味又非常有營(yíng)養(yǎng),吃過第一次的人都想再吃一次哦。那么魚籽特別適合哪些人吃呢?媽網(wǎng)百科給大家介紹適合吃魚籽的人群。
一般人群均能食用魚籽。魚籽中含有多種維生素,多吃魚籽,有利于促進(jìn)發(fā)育、增強(qiáng)體質(zhì)、健腦等作用,少年兒童特別適合食用。
不過也有一些人群是不適合吃或者多吃魚籽的:魚籽富含膽固醇,老人不宜多食;魚籽乃發(fā)物,腫瘤患者不能多食或者少食,有炎癥的患者也要注意少食。