孕婦能吃毛蚶嗎

孕婦能吃毛蚶嗎

 我們都知道,孕婦在整個(gè)孕期中的飲食都是要特別注意的。尤其是海鮮類貝殼類的食物,孕媽媽更要慎重選擇食用。那么孕婦能吃毛蚶嗎?我們來了解一下吧!

毛蚶肉質(zhì)鮮美、營養(yǎng)豐富、容易被人體吸收,特別是還有一定的藥用價(jià)值。蒸出來的肉味甘、性溫,具有溫中、健胃的作用。毛蚶味道清鮮爽口,在餐前多吃幾個(gè)醉毛蚶,不只能開胃健脾,還能消痰軟堅(jiān),化痰散結(jié),制酸止痛。只要不是對(duì)海鮮貝殼類有過敏癥狀的孕媽媽們,是可以適當(dāng)?shù)爻悦赖摹?

但是,孕媽媽們也不宜一次多食,以免影響到消化。此外,毛蚶本性寒涼,最好在食用時(shí)避免與一些寒涼的食物共同食用,比如空心菜、黃瓜等蔬菜,飯后也不應(yīng)該馬上飲用一些像汽水、冰水、雪糕這樣的冰鎮(zhèn)飲品,還要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免導(dǎo)致身體不適。此外,很多孕媽媽覺得啤酒的酒精含量比較低,愛喝啤酒的媽媽在孕期中也沒有忌口。但是在食用毛蚶時(shí)就不要配啤酒喝了,否則容易產(chǎn)生過多的尿酸,對(duì)孕媽媽們的身體不利。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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