其他注意事項(xiàng)

　　另外，還有一些事項(xiàng)需要準(zhǔn)媽媽注意：

　　1.孕婦不宜直接暖腹

　　在嚴(yán)寒冬季，很多孕媽都特別重視腹部的保暖，都愛在肚子上捂?zhèn)€熱水袋。這樣的做法可是大錯特錯的。因?yàn)樘簩囟葮O為敏感，高溫會造成胎兒發(fā)育畸形或?qū)е铝鳟a(chǎn)。尤其是懷孕頭3個月這個最容易流產(chǎn)的時(shí)期，因?yàn)檫@段時(shí)間胎兒對溫度非常敏感，如果持續(xù)高溫，就有可能造成流產(chǎn)。其實(shí)胎兒接觸到的溫度和母體的體溫一致就好。如果孕婦給腹部加熱，導(dǎo)致胎兒的生長環(huán)境過于高溫，對胎兒是比較危險(xiǎn)的。

　　2.電暖產(chǎn)品盡量少用

　　其實(shí)“暖寶寶”并非絕對不能用，只是不要貼在腹部，可以貼在肩膀或是其他地方。但是電熱水袋、電熱毯這類電暖產(chǎn)品則盡量少用。電暖產(chǎn)品為物理性產(chǎn)品，其輻射量目前雖然難以進(jìn)行科學(xué)統(tǒng)計(jì)，但孕婦還是盡量少接觸為好。

　　此外，電熱毯的電磁輻射量較高，孕婦最好謹(jǐn)慎使用。電熱毯不適合鋪在軟床墊上，否則電熱絲容易受到抻拉，易斷裂、漏電。電熱毯適合在睡前開啟，睡覺時(shí)一定要關(guān)掉。不建議孕婦使用電熱毯的另外一個原因，是因?yàn)樵袐D在懷孕之后，皮膚更加干燥，容易產(chǎn)生妊娠紋，如果使用電熱毯，會加強(qiáng)皮膚的干燥程度，因此電熱毯還是少用為宜。

　　3.用取暖家電需注意通風(fēng)

　　孕婦在使用取暖器時(shí)，需要警惕一氧化碳中毒，室內(nèi)應(yīng)保持通風(fēng)；同時(shí)不宜長時(shí)間以固定姿勢使用取暖器，否則易引起小腿血管炎以及肩頸腰椎的相關(guān)疾病。

　　孕婦懷孕之后，血運(yùn)本來就慢，下肢血液循環(huán)效果會受到一定的影響，如果孕婦長期蹲坐在取暖器旁邊，更容易使血液循環(huán)受阻，最后導(dǎo)致血管炎。因此使用取暖器的孕婦，除了要保持室內(nèi)通風(fēng)以外，還需要時(shí)常起身走動。

　　冬天，孕婦使用空調(diào)取暖也很常見。孕婦在使用空調(diào)取暖時(shí)，最需要注意的就是保持室內(nèi)通風(fēng)，定期清洗空調(diào)，保證室內(nèi)空氣質(zhì)量，預(yù)防體質(zhì)敏感的孕婦因吸入螨塵而導(dǎo)致過敏。

　　而在使用暖氣時(shí)，要注意調(diào)節(jié)與室外溫度結(jié)合好。因?yàn)楫?dāng)你關(guān)了暖氣時(shí)，溫度會急速下降，孕婦極易感冒。因此建議孕婦，在準(zhǔn)備外出的時(shí)候，可采用低溫供暖，回家后升高溫度，室內(nèi)就會變得非常舒服。但是長時(shí)間不在家，就應(yīng)該把暖氣關(guān)掉。

　　4.預(yù)防流感，要少去公共場所

　　由于冬季流感發(fā)展迅速，甲流的最佳救治期是發(fā)病最初72小時(shí)，因此早期發(fā)現(xiàn)、早期治療尤為重要。孕婦一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、頭痛、肌肉酸痛、疲倦等流感癥狀，應(yīng)該及時(shí)就診，不應(yīng)一味懼怕藥物的不良反應(yīng)放棄合理的治療，從而貽誤最佳治療時(shí)機(jī)，最終危及母嬰健康和生命。另外，準(zhǔn)媽媽們盡量不要去超市、影劇院等人多的公共場所，避免傳染上流感等疾病。