奶糖過(guò)多食用的壞處

奶糖食用不宜過(guò)多，奶糖滯留在口腔內(nèi)，容易被乳酸桿菌分解而產(chǎn)生酸，使牙齒脫鈣，誘發(fā)齲齒的形成。如果攝入過(guò)多的糖之后，過(guò)多的糖在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為脂肪，導(dǎo)致小兒肥胖，成為心血管疾病的潛在誘因。每天吃糖多時(shí)，吃其他營(yíng)養(yǎng)素勢(shì)必減少，導(dǎo)致體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)均缺乏，極易造成營(yíng)養(yǎng)不良。奶糖吃多了，易使胃酸產(chǎn)生過(guò)多，使胃受刺激而患胃炎。吃慣甜食的小兒，往往不喜歡無(wú)甜味的食品，長(zhǎng)期下去，也會(huì)導(dǎo)致食欲不振。