靈芝茶的做法

幾種靈芝茶的做法及功效如下：

1、靈芝茶：將靈芝切片，每次取5-10克，直接泡茶即可，有開胃健脾，健腦安神的作用。

2、靈芝紅棗茶：取5克靈芝，9顆大棗，可以煎，也可以直接泡茶喝，對于血虛、皮膚粗糙及經(jīng)常失眠的人很有幫助。

3、靈芝黃芪茶：靈芝10克，黃芪30克，當(dāng)歸10克，同煎，代茶喝。能雙補氣血，對于體質(zhì)虛弱，精神匱乏的人大有功效。

4、靈芝山藥茶：靈芝10克，山藥20克，煮茶喝，能去燥火，滋養(yǎng)脾胃，對于內(nèi)火盛的人很實用。