寶寶補鈣吃什么保健品

寶寶補鈣吃什么保健品

如何選擇寶寶補鈣保健品呢?媽媽網專家提醒,應分別給寶寶服用含有維生素D的鈣劑或者分別服用鈣劑和維生素A與維生素D比例為三比一的維生素AD制劑。

目前市面上有各種各樣的補鈣保健品,媽媽網專家提醒,鈣含量越高的保健品越好。各種鈣劑的鈣含量從高到低依次是:碳酸鈣、活性鈣、氯化鈣、磷酸氫鈣、醋酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣。

溶解度越大吸收越好。鈣只有離子狀態(tài)才能被人體充分吸收,溶解度高的鈣劑包括氯化鈣、乳酸鈣、醋酸鈣、葡萄糖酸鈣。

寶寶易于接受??诜?、沖劑比膠囊、片劑更為寶寶樂于接受,市面上常見的有品質保證的補鈣產品有:達因、迪巧、三精。還有專為寶寶制作的水果味、動物造型的鈣片,無疑更能贏得寶寶的好感。

產品要有正規(guī)的批號。擁有正規(guī)的藥品或保健品批準文號才是國家承認并批準生產的合法產品,質量和安全才有保證。

在為孩子補鈣的同時,一定要補充幫助鈣質吸收的維生素D。維生素D的主要功能是促進腸道內鈣的吸收,并使它沉著在骨骼、牙齒等需鈣器官,此外,維生素D還可以促進腎臟對鈣的重吸收,從而減少鈣質流失。另外,維生素A對嬰幼兒的骨骼生長也有著重要作用。當嬰幼兒體內缺乏維生素A時,骨組織將會發(fā)生變性,軟骨內骨化過程將會放慢或停止,并且可使腎小管上皮損傷,影響鈣的重吸收,使骨量下降,骨質疏松,骨密度下降。

補充維生素D的方式主要包括食補、曬太陽和維生素AD制劑三種。如果單純食補和曬太陽還不能滿足維生素D的需求,為了滿足寶寶正常的維生素D營養(yǎng),我們還可以通過維生素AD制劑來補充。維生素AD制劑可以幫助每天獲得適當?shù)淖銐蛄康木S生素D。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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