香瓜的食用方法真多,不但可以當(dāng)水果吃或是榨汁,還可以用來(lái)做沙拉和做菜。香瓜木耳蝦、香瓜炒素雞、銀耳蓮子香瓜盅,真是花樣百出,聽(tīng)著都覺(jué)得美味無(wú)窮。那么香瓜的熱量如何呢?下面就由媽網(wǎng)百科為各位媽友介紹一下香瓜的熱量吧。
香瓜的熱量如何?每100克的香瓜含有26.00千卡熱量,含有0.40克膳食纖維,含有0.10克脂肪,含有0.40克纖維素,含有0.40克蛋白質(zhì)以及6.20克碳水化合物。
香瓜不僅甜而且香,似乎得到了上天的眷顧,猶如美貌與智慧并重的女性,羨煞旁人。而且據(jù)相關(guān)專家鑒定,各種香瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營(yíng)養(yǎng),對(duì)感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。
媽網(wǎng)百科提醒各位媽友,食用香瓜的時(shí)候,媽友們還需要注意不要誤食了香瓜的瓜蒂。因?yàn)橄愎衔陡?、性寒、無(wú)毒,但是香瓜的瓜蒂苦、性寒、有毒。
香瓜歸經(jīng),入胃、肺、大腸,具有清熱解暑、消暑止渴的功效,而香瓜子則具有清熱解毒、利尿消腫的功效,香瓜蒂則催吐胸膈痰涎及致毒食物,或作外用藥。
香瓜治暑熱煩渴,香瓜子治腸癰、肺癰,香瓜蒂外用治急性黃疸型傳染性肝炎,鼻炎,鼻中癟肉。香瓜一身都是寶,就連不能食用的瓜蒂也具有外用藥的作用。