嬰兒游泳的好處

寶寶天生就是游泳的高手，在媽媽肚子里的時(shí)候，每天都在“羊水游泳池”里暢泳。不少育兒專(zhuān)家建議寶寶出生后可以適當(dāng)讓寶寶游泳，這樣不但有利于寶寶適應(yīng)環(huán)境，還利于寶寶的健康成長(zhǎng)。那么嬰兒游泳的好處有哪些？

1、寶寶出生后離開(kāi)了媽媽?zhuān)ピ瓉?lái)生存在羊水中的感覺(jué)，游泳可以幫助他感覺(jué)到回母體內(nèi)的環(huán)境，從而消除“孤獨(dú)”、“焦慮”、“恐懼”等不良情緒。

2、嬰兒在生長(zhǎng)發(fā)育中除“口部”的饑渴外，尚有肌膚、骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉、情感等的“饑渴”，必須得到滿(mǎn)足，現(xiàn)代“嬰兒游泳”正是滿(mǎn)足了嬰兒的這些需求。

3、通過(guò)以水為介質(zhì)的皮膚接觸及各個(gè)關(guān)節(jié)大幅度的自主活動(dòng)和被動(dòng)游泳操活動(dòng)，同時(shí)可以溫柔和自然地刺激嬰兒的視、溫、嗅、觸覺(jué)，尤其是平衡覺(jué)的刺激與適應(yīng)。

4、嬰兒游泳會(huì)對(duì)嬰兒特定部位皮膚、肢體、關(guān)節(jié)、骨骼進(jìn)行主動(dòng)和被動(dòng)的活動(dòng)與刺激，并間接地促進(jìn)五臟六腑及各神經(jīng)系統(tǒng)和發(fā)育。促進(jìn)新生兒食物消化吸收，減弱應(yīng)激反應(yīng)，提高小兒抗病能力。

5、嬰兒游泳能使嬰兒身心受到撫慰，引起全身(神經(jīng)、內(nèi)分泌、消化及免疫等系統(tǒng))一系列的良性反應(yīng)，從而促進(jìn)嬰兒身心的健康教育。

6、嬰兒游泳能促進(jìn)小兒正常睡眠節(jié)律的建立，減少不良睡眠習(xí)慣的形成，減少哭鬧。另外，可能對(duì)寶寶早期的智力發(fā)育和情商的發(fā)育和提高有利。