每一次聞到這股味道就會忍不住下手,芝麻醬餅其實是一個怎樣的餅,有沒有營養(yǎng)呢?
芝麻醬餅中的芝麻富含蛋白質,脂肪及多種維生素和礦物質,有很高的營養(yǎng)價值;而且當中的含鈣量較多,經(jīng)常適量食用對骨骼、牙齒的發(fā)育都有益處;芝麻醬中含鐵比豬肝、雞蛋黃都高出數(shù)倍,經(jīng)常食用不僅對調整偏食厭食有積極的作用,還能糾正和預防缺鐵性貧血呢。
如果你經(jīng)常脫落頭發(fā),也可以吃吃芝麻醬餅哦,因為里面的芝麻是含有豐富的卵磷脂,可以防止頭發(fā)過早變白或脫落。但是,烙餅畢竟都是鍋烙出來的,吃太多的話可能會容易上火,所以,需要有個度。