苦蕎麥的副作用

苦蕎麥的副作用

很多人的生活飲食越來越注重保健,因此會(huì)食用很多粗糧,苦蕎麥就是其中一種。但是很多人只知道苦蕎麥的功效與作用,卻忽略了其副作用,一起看看苦蕎麥的副作用有哪些。

1、苦蕎麥偏寒性,所以胃寒或者有胃病的人群過多食用,會(huì)造成反酸腹瀉的現(xiàn)象,因此,脾胃虛寒、消化功能不佳、經(jīng)常腹瀉的人、體質(zhì)敏感之人不宜食用。

2、少部分人群食用蕎麥?zhǔn)称泛髸?huì)引起皮膚搔癢、頭暈、哮喘等過敏癥狀,所以黑苦蕎過敏史者謹(jǐn)慎食用。

3、苦蕎莖、葉、花、果天然原料中自身所含蘆丁,可能有降血壓、降血糖、降血脂作用,低血壓、低血糖及嚴(yán)重體型瘦弱病人請(qǐng)謹(jǐn)慎食用。

了解了苦蕎麥以上的副作用,就可以更有針對(duì)性地選擇食用了,千萬不可盲目食用,否則將會(huì)收到適得其反的作用。



* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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