小麥草是一種非常健康的綠色植物之一,而有機(jī)小麥草粉作為小麥草的成品之一,它的受歡迎程度絲毫不亞于小麥草。有些人喜歡在家自己種植小麥草粉,每天都喝到新鮮的小麥草汁,但是有些人卻條件有限。這個(gè)時(shí)候就需要小麥草粉來(lái)幫忙了,只需要適量的小麥草粉就能夠沖泡一杯營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富的小麥草汁。對(duì)于小麥草粉,它的適宜人群主要有哪些呢?
毒素積存的便秘者:每天飲用1杯,嚴(yán)重者可于晚上睡前或白天用餐時(shí)加服(根據(jù)自身的實(shí)際情況調(diào)節(jié)飲用量),長(zhǎng)期堅(jiān)持定會(huì)收到非常好的效果,因?yàn)辂溍缰菑母旧下淖兡c道環(huán)境。
需要纖體減肥的瘦身族:每日3餐前飲用1~2杯麥苗汁,同時(shí)多喝些水,產(chǎn)品中的食物纖維吸水膨脹會(huì)產(chǎn)生一定的飽腹感,對(duì)于隨后所吃食物中的糖分和油脂有一定的阻止吸收的作用,會(huì)減少脂肪的合成。同時(shí)配合果蔬汁一起飲用,既可保證營(yíng)養(yǎng),還可以加快身體的新陳代謝。長(zhǎng)期飲用,不易反彈,維持身材更持久。
生活無(wú)規(guī)律、經(jīng)常在外應(yīng)酬者:每天早晨飲一杯麥苗汁,既可補(bǔ)充充足的食物纖維,又可補(bǔ)充夜間睡眠時(shí)身體進(jìn)行自我修復(fù)所消耗的各種維生素、礦物質(zhì)及蛋白質(zhì)等各種營(yíng)養(yǎng)素。
患有高血壓、糖尿病癥狀的中老年人:每日餐前一小時(shí)飲用一杯麥苗汁,會(huì)有效地抑制餐后血糖值迅速升高的現(xiàn)象,堅(jiān)持飲用,定會(huì)達(dá)到令您滿意的效果。
生活規(guī)律、飲食健康的健康族:將每天喝一杯麥苗汁作為必備的健康飲食,隨時(shí)為您排除體內(nèi)各種有害毒素,預(yù)防各種疾病隱患。