土豆絲餅的熱量

土豆絲餅的熱量

土豆絲餅的口感香酥,味道好,是不是很多妹紙吃過一次就很難忘記那個(gè)美妙的入口時(shí)候呢?我們知道,經(jīng)過煎炸的食物一般都比較容易上火,熱量也蒸熟的食物要高。那么土豆絲餅會給正在減肥的妹紙帶來影響嗎?下面你可以做下參考。

土豆絲餅的主要工藝是煎,按100g土豆絲餅的分量來計(jì)算,里面含有的卡路里是93大卡。如果你對數(shù)字沒什么概念,那就舉些例子幫助你理解參考吧。攝入93大卡的熱量,相當(dāng)與走路24分鐘、跑步11分鐘、跳繩9分鐘或者是做健美操20分鐘的運(yùn)動量。吃貨不要因?yàn)檫@個(gè)放棄美食,先享受一番再去好好運(yùn)動吧。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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