通過上面的介紹我們可以知道,糯米粉富含營養(yǎng),還對我們的健康有很多作用,那是不是就意味著我們可以大吃特吃了呢?其實(shí)并非如此,糯米粉食物也是存在著一些飲食禁忌,有些體質(zhì)的人是不適宜進(jìn)食糯米粉食物的。具體是哪些人呢?且聽媽網(wǎng)百科來給大家詳細(xì)介紹一番。
1、凡濕熱痰火偏盛之人忌食;凡發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食;
2、糯米黏膩,若作糕餅,更難消化,病后消化力弱者忌食糯米糕餅;糖尿病患者少食或不食。
3、胃腸道病患者:糯米性溫滯氣,合植物纖維多且長,吃多了會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)?;际笣兊牟∪巳糌澇耘疵追?,很有可能造成潰瘍穿孔、出血。
4、老人和兒童:粘性大,老人和兒童如過量進(jìn)食,極易造成消化不良,并由此產(chǎn)生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
媽網(wǎng)百科提醒:糯米粉食物有很多,而且大多食物都是色香味俱全,但是我們在品嘗這些美食的時(shí)候也要注意,不適宜進(jìn)食的人就不要貪吃,即便是可以吃糯米粉食物的人也要注意吃的量,不能一下子吃太多。