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在經(jīng)期的時(shí)候,是可以吃薏米和紅豆的。因?yàn)楝F(xiàn)代人由于壓力大,所以通常偶讀有著脾虛濕盛的癥狀。而對(duì)此,薏米和紅豆有著很大的功效。
在經(jīng)期,吃薏米和紅豆對(duì)身體有很大的好處。因?yàn)檗裁缀图t豆都有著排毒的功能。有利于消腫哦啊度,清熱祛濕。