浮小麥最大的功效就是止汗安神。因此用浮小麥泡制的浮小麥茶的作用于功效就不言而喻了。長期飲用浮小麥茶對(duì)于治療失眠、自汗盜汗的效果是非常好的。如果有出現(xiàn)失眠、自汗盜汗的朋友們可以試一試每天喝上一杯充滿麥香味的浮小麥茶,說不定會(huì)有不錯(cuò)的療效呢!下面我們就來看一看浮小麥茶的具體功效是如何表現(xiàn)的?
人的一生中1/3時(shí)間在睡眠中度過,然而卻有超過1/3的人睡不好覺。有些人睡覺時(shí)會(huì)出汗,還不時(shí)會(huì)感到潮熱,更年期女性就經(jīng)常受到這種困擾。不妨泡杯浮小麥茶,幫您緩解上述種種不適。浮小麥茶的取材非常簡單,藥房里就能買到,即30克浮小麥,茯苓、麥冬各9克,把它們研成粗末,裝入紗布藥袋。泡的時(shí)候可放到保溫杯里,沖入600―800毫升沸水,旋緊瓶蓋,20分鐘后,就可以代茶喝。中醫(yī)認(rèn)為浮小麥具有益氣、除熱和止汗的功效,凡由陽虛引起的自汗和由陰虛引起的盜汗患者,均可應(yīng)用浮小麥治療,再配上寧心安神的茯苓,以及清心除煩的麥冬,這例藥茶就有養(yǎng)心、安神、斂虛汗的作用,能改善睡眠、益智安神。