薏米粉做法

薏米粉做法

薏米粉除了可以制作成面膜敷臉外,還可以加入其他食材,制作成美味的菜肴。例如杏薏雙仁奶、杏薏雙仁粉、美白薏仁湯等。下面看看這三種薏米粉的做法:

杏薏雙仁奶

做法:將牛奶煮沸后加入薏仁粉、杏仁粉各10克左右,稍加攪拌,即可服用。

食用方法:早晚喝一杯。

功效:因為杏仁和薏仁富含豐富的蛋白質、維生素及其它的營養(yǎng),可為肌膚供給需要的營養(yǎng),堅持服用此飲品可以美白肌膚,補充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使肌膚白皙、柔軟細膩、光滑有彈性,保證了皮膚的營養(yǎng)滋潤供給,一個月后整個人的肌膚會出現(xiàn)前所未有的白嫩唯美感覺。同時,由于其利尿的嚴謹科學原理,服用以后可以達到輕松瘦身的效果,重現(xiàn)青春。

杏薏雙仁粉

做法:杏仁粉、薏仁粉各1匙,加入250毫克溫開水沖泡。

功效:杏仁和薏仁含豐富的蛋白質、維生素及其他的營養(yǎng),可為肌膚供給需要的營養(yǎng),并都具有美白的作用,補充皮膚表皮層含水量,加快皮膚的新陳代謝速度,使膚色白嫩、光滑、有彈性。

美白薏仁湯

做法:將所有材料(薏仁粉20克、綠茶粉5克、杏仁粉些許、牛奶或酸奶一瓶)混合后,攪拌均勻即可食用。

功效:減肥

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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