火腿腸炒飯的技巧

火腿腸炒飯的技巧


火腿炒炒飯雖然簡(jiǎn)單,但是要做得好吃,還是有一些技巧是需要注意的。有哪些小技巧呢?媽網(wǎng)百科告訴你。

1、飯最好選用隔夜飯。隔夜飯放置后,可以充分回生,促使淀粉老化。這樣炒出來的飯,口感軟而不粘。粒粒相隔又相連,口感最佳。

2、雞蛋量的掌握:雞蛋宜少不宜多。蛋炒飯里放入太多雞蛋會(huì)使口感變膩;蛋炒飯中的雞蛋宜少宜碎。

3、油量的掌握:少放油(油的作用:使香味撲鼻、口感潤滑;缺點(diǎn):能量太高,不夠健康。外行人做蛋炒飯最經(jīng)常的錯(cuò)誤是放很多油,黃乎乎、油膩膩。蛋炒飯吃的應(yīng)該是米飯和雞蛋的混合香味,而非油香;蛋炒飯炒出的應(yīng)該是米飯的白和雞蛋的黃之混合,而非油色。)

4、熱鍋下油,油熱后炒蛋,蛋基本炒好之后放入米飯。米飯最好事先散開,避免結(jié)塊,受熱不均。

5、最后撒上蔥花。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果