據(jù)了解,玉米淀粉是將玉米經(jīng)過一些復(fù)雜的工序,將玉米中所含有的蛋白質(zhì)分離開后,得到的一種白色粉狀的淀粉。玉米淀粉在生活中比較常見,一般的人都會(huì)用玉米淀粉來做勾芡之用,這樣可以使肉類的口感更加的爽滑。那么玉米淀粉是玉米粉嗎?玉米淀粉跟玉米粉之間的區(qū)別又是什么呢?下面媽網(wǎng)百科為我們帶來詳細(xì)的解釋。
其實(shí)玉米淀粉不等同于玉米粉,因?yàn)橛衩追凼怯糜衩字苯友心ザ?,里面所含有的營養(yǎng)成分與玉米相差無幾,而玉米淀粉則是經(jīng)過一定的工序,去掉蛋白質(zhì)之后所得的。
相對來說,玉米淀粉與玉米粉的食用功效相差不大。一般認(rèn)為,玉米粉有健脾利濕、調(diào)中和胃、利尿的作用,非常適合脾虛的人食用。而現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)也認(rèn)為,玉米粉營養(yǎng)成分中含有大量營養(yǎng)物質(zhì)。鮮玉米中的纖維素含量為精米、精面的6—8倍,可以降低血中膽固醇的濃度,進(jìn)而可起到預(yù)防心腦血管疾病的作用。
另外,玉米粉中所含的胡蘿卜素,被人體吸收后能轉(zhuǎn)化為維生素a,它具有防癌作用;植物纖維素能加速致癌物質(zhì)和其他毒物的排出。