蕎麥面包的做法

蕎麥面包的做法

不知道從什么時(shí)候開始,蕎麥面包漸漸的占據(jù)了人們的視線。這是為什么呢?因?yàn)槭w麥有種堅(jiān)果的香味,配著天然酵種和面粉的風(fēng)味,口感特別豐富。所以呢今天帶給大家的是蕎麥面包的做法。

蕎麥面包主料有:高精面粉、蕎麥、酵母。輔料則有:食鹽。

首先混合所有原料,揉成面團(tuán),加蓋室溫發(fā)酵8到12小時(shí)左右至膨脹到2倍大

混合粉,水,酵頭揉成團(tuán),浸泡20分鐘。加入鹽,揉至擴(kuò)展階段,因?yàn)槭w麥多的面團(tuán)本來不會(huì)很多洞,讓它出筋長(zhǎng)高比較重要,所以揉得比較多

然后放入容器,室溫(23度左右)發(fā)3到4小時(shí)左右。按需要折疊(像這樣,但是上下左右都要折疊)。倒出面團(tuán),分割成4份,每份230克,滾圓,放松15分鐘

之后塑形成橢圓,放在鋪烘焙紙的烤盤上,蓋保鮮膜,室溫發(fā)酵至手指按下慢慢彈回一部分,1到1.5小時(shí)

同時(shí)烤箱連石板和烤盤一起預(yù)熱到550F(290度)(石板和烤盤的作用請(qǐng)看這里),大概需要40分鐘到1小時(shí),有熱容量大的石板在內(nèi),要預(yù)熱比較久才 會(huì)到達(dá)預(yù)定溫度

往烤盤里澆一點(diǎn)沸水,關(guān)門。取面團(tuán),開門,連烘焙紙一起轉(zhuǎn)移石板上,下面盛水的烤盤內(nèi)再澆一杯熱水,關(guān)門??緶亟档?25F(218度),烤10分鐘,取出烘焙紙和盛水的烤盤,再烤15分鐘左右,至面包成深色。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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