赤小豆薏米粥的禁忌

赤小豆薏米粥的禁忌

赤小豆薏米粥,其口感清香甘甜,富含多種營養(yǎng)成分,是大人小孩都喜愛食用的一款粥品。那么,赤小豆薏米粥的禁忌有哪些呢?

1、體質(zhì)虛寒者不宜食用。紅豆薏米粥內(nèi)含薏米,而薏米屬性微寒,故虛寒體質(zhì)的人不適宜長期食用此粥,尤其是懷孕婦女以及正值經(jīng)期的女性,更應要避免食用。

2、尿頻者不宜食用。赤小豆薏米粥的主要材料為赤小豆,而赤小豆有明顯的利水功效,故尿頻者不宜食用紅豆薏米粥,以免食用后排尿次數(shù)過多。

3、不能長期或過量食用。因為赤小豆、薏米都是利水、消腫之物,長期食用可導致人體丟失過多水分,因此,如非體內(nèi)有邪濕,不宜經(jīng)常食用赤小豆薏米粥。另外,因薏米所含的醣類黏性較高,因此也不能食用過多或長期食用,否則會影響消化。

4、盡管薏米具有降低血脂、血糖的功效,但畢竟只是一種食材,并不能把它當作藥品。因此,患有高血脂癥狀的患者,應遵醫(yī)囑按時服藥,并可根據(jù)醫(yī)生的建議,適當吃一些具有降血壓、血脂功效的菜肴。

值得注意的是,食用赤小豆薏米粥后,不能同食豬肉,否則可引起腹脹氣滯;也不能同食羊肝,否則可發(fā)生食物中毒。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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