紅豆綠豆薏米怎么煮

了解完紅豆綠豆薏米強大的功效和作用，了解完紅豆綠豆薏米豐富的營養(yǎng)價值，了解完紅豆綠豆薏米的熱量，愛美的媽友們肯定迫不及待地想知道紅豆綠豆薏米怎么煮？紅豆綠豆薏米怎么煮才更好吃？紅豆綠豆薏米才更營養(yǎng)？下面我們一起了解一下紅豆綠豆薏米的做法。

主料：紅豆100克，綠豆100克，薏米50克。

輔料：冰糖1把，清水適量。

紅豆綠豆薏米粥的做法 ：

1、首先，準備好紅豆、綠豆、薏米，分量各不相同。

2、用清水把紅豆、綠豆和薏米洗干凈，用清水浸泡片刻。

3、先將浸泡好的紅豆、綠豆倒入高壓鍋內(nèi)，加入足夠的清水。

4、紅豆和綠豆稍煮片刻后，再將薏米導入高壓鍋。

5、用大火將紅豆、綠豆和薏米煮沸，然后用小火慢煮大約20分鐘。

6、待紅豆綠豆薏米粥煲熟，趁熱放一把冰糖使其溶化，這樣色香味俱全的紅豆綠豆薏米粥就做好了。

小貼士：如果沒有高壓鍋，可以用清水浸泡4小時以上，先大火煮開，然后轉(zhuǎn)下火煮爛即可。因為紅豆和綠豆比較難煲熟，所以用水把紅豆跟綠豆先浸泡，這樣會比較容易煮。