根據(jù)中國歷史著名醫(yī)學(xué)書籍記載,沙果干有很豐富的藥用價值功效和作用,常常被當(dāng)成中藥和民間偏方供人們使用。有專業(yè)醫(yī)學(xué)書籍記載的功效與作用有:
1、食療本草記載:止消渴,主谷痢,泄精。
2、日華子本草記載:下氣,治霍亂、肚痛,消痰。
3、開寶本草記載:不可多食,發(fā)熱澀氣,令人好睡,發(fā)冷痰,生癤瘡,脈閉不行。
4、滇南本草記載:治一切冷積痞塊,中氣不足,似瘧非瘧,化一切風(fēng)痰氣滯。
5、醫(yī)林纂要記載:止渴,除煩,解暑,去瘀。
此外,沙果干還有以下食療功效和作用:
1、提升口腔健康和美容,因為沙果干去除了多余的水份,通過咀嚼沙果干帶來的面部肌肉運動,會使面部皺紋減少,面色逐漸紅潤。
2、咀嚼沙果干可以刺激唾液分泌,食之有生津止渴,消食除煩和化積滯的作用;
3、沙果干根水煎服具有驅(qū)蟲、殺蟲解毒的作用,可治字寸白蟲、蛔蟲等所致的疾??;
2、澀精止痢味酸澀而收斂,具有良好的澀精、上瀉痢的作用,是泄瀉下痢、遺精滑泄者的食療良品;