胡蘿卜汁的做法

胡蘿卜汁的做法

很多人都喜歡吃胡蘿卜,因?yàn)楹}卜中的胡蘿卜素對身體有很多好處。說起來,胡蘿卜的做法也有很多,其中一種就是榨汁。將胡蘿卜榨成汁后飲用,既方便又補(bǔ)充營養(yǎng),何樂而不為呢?不如一起學(xué)習(xí)下胡蘿卜汁的做法吧!

做法一:

食材準(zhǔn)備:胡蘿卜、清水

制作步驟:

1、準(zhǔn)備兩根胡蘿卜,將胡蘿卜洗干凈,切除底部;

2、把胡蘿卜切成片后再切成丁;

3、蘿卜丁放入豆?jié){機(jī)中,再往豆?jié){機(jī)內(nèi)加入適量溫水;

4、接通電源,按下果汁鍵,等時(shí)間到了打開,看到做好的果汁就加一勺糖即可。

做法二:

食材準(zhǔn)備:胡蘿卜、蘋果、清水

1、將胡蘿卜洗凈,切成小塊,將蘋果洗凈切小塊備用;

2、往攪拌機(jī)里面加入適量水,再把切好的胡蘿卜塊和蘋果塊倒入,打開旋轉(zhuǎn)扭開始攪拌;

3、攪拌結(jié)束或,過濾掉攪拌機(jī)里的胡蘿卜渣,把胡蘿卜汁倒出來即可。

做法三:

食材準(zhǔn)備:胡蘿卜、雞蛋、蜂蜜、香油

制作步驟:

1、將胡蘿卜攪碎取汁,隨后燒開水;

2、將雞蛋打碎,倒入沸水中;

3、在雞蛋液中加入胡蘿卜汁、蜂蜜以及香油,攪拌即可。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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