豌豆尖既可與肉類炒食、蒸食,涮鍋,又可涼拌、作快餐蔬菜,更可用于調(diào)味、配色。但最好還是用大火快炒,并放點(diǎn)醋,以保持豆芽的脆嫩,同時(shí)還可以減少維生素C的損失。下面小編為大家介紹一款簡單美味的清炒豌豆尖的做法,快來學(xué)習(xí)吧!
材料:豌豆尖400克、蒜、紅椒適量。
調(diào)料:鹽適量。
做法:
1、豌豆尖洗浄,控干水份。
2、蒜、紅椒切好待用。
3、鍋內(nèi)入油大火燒熱,爆香蒜和紅椒,倒入豌豆尖快炒1分鐘,調(diào)入鹽即可。
炒出脆嫩豌豆尖小竅門:炒豌豆尖需熱油大火快炒,否則出水多口感較差。