涼拌腐竹怎么做好吃

涼拌腐竹怎么做好吃

廣東人喜歡熱菜,東北的卻喜歡涼拌,特別是在夏天,涼菜讓人開(kāi)胃的同時(shí),又可以讓人解暑哦!下面給大家介紹兩道好吃的涼拌腐竹。

1、涼拌腐竹芹菜

做法其實(shí)很簡(jiǎn)單,不需要特殊材料,只要基本的調(diào)料就夠了,味道卻是很特別的哦。首先我們要準(zhǔn)備的材料有腐竹、芹菜、醬油、鹽、味精、醋、香油。好了,具體步驟有以下幾點(diǎn)哦:

(1)將芹菜擇洗干凈,去掉葉;

(2)芹菜入開(kāi)水中燙一下,再用涼水沖涼,切絲,裝盤(pán);

(3)腐竹切成絲,碼在芹菜上;

(4)味精事先用開(kāi)水化開(kāi),同醬油、精鹽、米醋一起澆在腐竹芹菜上;

(5)最后加香油拌勻,即成。

2、涼拌腐竹木耳

涼拌腐竹木耳是大多數(shù)人都喜歡的一道菜,兩者的搭配恰到好處,兩者的口感都極佳。涼拌菜的做法相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的,那么涼拌腐竹木耳怎么做?

(1)腐竹提前泡軟,然后切適量大??;

(2)木耳提前泡發(fā)洗凈,瀝干備用;

(3)鍋里煮開(kāi)水,水開(kāi)后放鹽,下木耳焯一下;

(4)再下腐竹焯熟,撈起瀝干水放涼;

(5)切蒜蓉和香菜段;

(6)加適量生抽,陳醋,白砂糖,香油等拌勻;

(7)把調(diào)好的料汁和木耳腐竹拌勻。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類(lèi)
  • ??
  • 選擇食物分類(lèi)
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果