小米南瓜粥的做法很簡單,主要的食材就是小米和南瓜,兩者都是營養(yǎng)元素豐富的食材,搭配起來食用更養(yǎng)胃。小米南瓜粥怎么做好吃呢?制作過程中需要注意些什么呢?一起來跟著食譜學(xué)做小米南瓜粥吧!
需要準(zhǔn)備的食材:小米100g,南瓜300g
1、南瓜去皮切塊,小米洗凈后用清水浸泡20分鐘。
2、準(zhǔn)備適量的水,大概500ml左右,倒入電飯鍋中,下小米煮30分鐘;煮小米時,用攪拌機(jī)將南瓜打成泥。
3、30分鐘后加入南瓜同煮,繼續(xù)煮15分鐘左右即可,中間要時不時攪一攪,避免粘鍋。
烹飪技巧:
1、在熬粥之前先提前浸泡小米,不僅可以節(jié)省煮粥的時間,還可以使粥口感更細(xì)膩、粘稠。
2、煮粥時水最好一次到位,避免中間往里加水,如果一定要加,也要加開水。
3、如果南瓜切成小片或者是做成泥則不需要與小米同時下鍋,可以晚些下鍋,如果是塊狀最好和小米一起下鍋熬煮,這樣才能保證其熟透。
4、煮粥的過程中盡量不要頻繁攪動,直到煮至小米開花,南瓜煮化時,可以用勺子稍稍攪動,這個時候南瓜很輕松的就散碎了。
5、南瓜本身有甜味,因此熬小米南瓜粥也可以不用放糖,當(dāng)然如果你喜歡偏甜的也可以放一些糖,最好是加冰糖。