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孕婦可以吃花菜,而且可以多吃一些花菜?;ú酥刑N(yùn)含的維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)等都對身體有益,孕婦產(chǎn)前多食用一些花菜可以預(yù)防產(chǎn)后出血,還能增加母乳中維生素K的含量。
而且花菜能預(yù)防疾病,有效增強(qiáng)肝臟的解毒功能,提高身體的免疫力,用菜花葉榨汁煮沸后加入蜂蜜制成糖漿可以止咳消炎,更是預(yù)防新生兒顱內(nèi)出血、皮下出血、上呼吸道感染的藥膳,因此孕婦可以多吃花菜。