很多人表示吃了酸黃瓜后開胃了不少,吃飯也香了,但是酸溜溜的腌黃瓜可以經(jīng)常吃嗎?特別是剛懷孕的孕婦,總會(huì)有點(diǎn)特別的口味,愛吃酸黃瓜就是其中一種了,人們不禁想,如果孕媽愛吃酸黃瓜,經(jīng)常吃,那樣會(huì)否對(duì)寶寶有害呢?
Q:酸黃瓜可以經(jīng)常吃嗎?
A:建議不要經(jīng)常吃過量。
因?yàn)樗狳S瓜吃太多,一來會(huì)使胃酸分泌過多,很容易導(dǎo)致腸胃不適;二來酸黃瓜一般都是生的,生黃瓜吃太多不容易消化,容易導(dǎo)致消化不良;
第三,建議就算是孕期口味大變的孕婦,也不要過多食用腌制的黃瓜,可以少量吃一些喚醒潛在的食欲?。〉遣灰蕴?,對(duì)胎兒來說,此時(shí)的孕媽媽應(yīng)該注重飲食的均衡,保證肚子里的寶寶也能get到均衡的營養(yǎng)。