黃瓜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如葫蘆素C,豐富的維生素E,丙醇二酸,維生素B1,丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺,丙醇二酸,豐富的鉀鹽和胡蘿卜素等,這些物質(zhì)一旦被人體食用吸收,可以起到很好食療作用。所以,食用黃瓜,可以提高人體免疫功能,不僅可以延年益壽,抗衰老,還對(duì)改善大腦和神經(jīng)系統(tǒng)功能有利,能安神定志。
同樣的,醬黃瓜具有抗腫瘤的功效,因?yàn)獒u黃瓜含有豐富的葫蘆素C,這個(gè)元素可以提高人體免疫力,對(duì)于抗腫瘤很有幫助。而且,醬黃瓜也可以抗衰老,因?yàn)獒u黃瓜含有豐富的維生素E,可以延年益壽、抗衰老,而醬黃瓜中含有黃瓜酶,可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝。