寶寶發(fā)燒退熱吃哪些食物

1、西瓜汁：如果在夏天，寶寶發(fā)燒時(shí)不伴有其他癥狀，可以吃少量冰西瓜汁之類的冷飲，也可以勾兌少量溫水，避免西瓜汁過(guò)涼，幫助寶寶降溫、排尿。

2、金銀花茶：對(duì)外感風(fēng)熱或溫病初起，身熱頭痛，咽干口燥等有一定作用，但煮水味苦，可加糖后給寶寶服用。

3、苦瓜豆腐瘦肉湯：苦瓜甙和苦味素能增進(jìn)食欲，健脾開胃；所含的生物堿類物質(zhì)奎寧有利尿活血、消炎退熱的功效。

4、綠豆大米粥：用去皮綠豆熬大米粥，煮熟后加白糖給寶寶吃。綠豆皮有清熱利咽、止咳作用，綠豆肉有解毒及祛暑的療效，而且水分充足、營(yíng)養(yǎng)豐富。

5、小米粥：以植物蛋白及碳水化合物為主，不但營(yíng)養(yǎng)豐富，熱量適中，還有滋陰養(yǎng)血的作用，有利于寶寶恢復(fù)體力。