白蘿卜的適用人群

白蘿卜雖好，卻不是任何人都可以隨便食用的，若是食用不當，將會導致不良的后果和副作用，看看白蘿卜的適用人群都有哪些。

1、一般人都可食用白蘿卜。

2、白蘿卜性偏寒涼而利腸，脾虛泄瀉者慎食或少食；胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫、先兆流產(chǎn)、子宮脫垂等患者忌吃。

3、頭屑多、頭皮癢、咳嗽、鼻出血者適宜食用。蘿卜宜生食，因為蘿卜中的淀粉酶不耐熱，溫度超過70℃就被破壞；宜“蘿卜就茶”，對于消除燥熱，消除體內(nèi)郁積的毒熱之氣，恢復精氣神很有作用。

此外，蘿卜不宜與蛇肉、人參、烤魚、烤肉、橘子一起食用。蘿卜主瀉、胡蘿卜為補，所以二者最好不要同食；紅蘿卜和白蘿卜也不能一起煮食。

在食用白蘿卜之前，最好先了解清楚自己的體質(zhì)，切莫誤食了。