花椰菜怎么洗

花椰菜怎么洗

花椰菜怎么洗?大家是不是很想知道這個(gè)問題的答案呢?曾經(jīng)在家怕洗不干凈,怕有農(nóng)藥殘留在菜那,四處向好友親戚打聽花椰菜怎么洗呢?經(jīng)常上網(wǎng)百度花椰菜怎么洗呢?花椰菜營(yíng)養(yǎng)非常豐富,它含有非常豐富的蛋白質(zhì),碳水化合物,脂肪等營(yíng)養(yǎng)元素。那面對(duì)那么有營(yíng)養(yǎng)的花椰菜如果就因?yàn)槲覀儧]洗干凈破壞了它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,大家是不是覺得很不值得呢?是的。那么今天在這,會(huì)給大家詳細(xì)介紹花椰菜怎么洗哦。

1.我們要先沿著它的枝椏把它掰下來,接著我們要用刀沿著它的莖切開,把它分成一小塊一小塊的。

2.切好后,我們就可以清洗花椰菜啦。先用清水沖洗,沖洗完后,要讓它在鹽水上泡大概5-10分鐘,然后再用清水洗干凈。

3.最后我們還要讓它在沸水中湯一下,并且要在沸水中加小蘇打。

操作完以上三個(gè)步驟后,花椰菜就算清洗完畢啦。這樣清洗不但可以去掉殘留下的農(nóng)藥,還可以讓花椰菜保持翠綠和口感。就算我們要炒熟它,也更容易入味,所需的時(shí)間也會(huì)減少,而且可以減少花椰菜的營(yíng)養(yǎng)流失。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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