花椰菜的做法

花椰菜的做法

花椰菜的做法,這個問題是不是大家都非常想知道的事情呢?喜歡吃它,想吃它,那關(guān)鍵得會做對不對。會煮熟它還不行,還得做的好吃,這樣才對得起愛吃花椰菜的自己和家人朋友哦。好的,這里給大家詳細(xì)介紹花椰菜的做法,要仔細(xì)看哦。

1.涼拌花椰菜。首先我們要把花椰菜梗外面厚厚的皮削掉,切成厚片或者是顆粒狀。大家最好不要切成薄片哦,因為如果切薄片的話吃起來就不脆了。

2.然后把切好的花椰菜放進(jìn)一個保鮮盒里,加入二分之一湯匙鹽,蓋上保鮮盒的蓋子,搖晃幾下,讓它更均勻。等半個小時左右,把腌出來的水倒掉。記得要倒掉哦,不然會很咸的哦。

3.水倒掉后,再加入醋,生抽和糖,再蓋上保鮮盒搖勻,放進(jìn)冰箱冷藏一夜即可食用。喜歡吃辣的朋友們,也可以加一點辣椒進(jìn)去。還有一種做法就是蛋炒花椰菜。1.準(zhǔn)備好花椰菜,皮蛋,咸蛋,并且把它們都切成小塊備用2. 等油燒熱后,就將洗干凈的花椰菜倒入鍋中翻炒5分鐘,加一點開水,蓋上鍋蓋燒一會。

4.等花椰菜略微熟點后,加入適量鹽和味精,再加入先前準(zhǔn)備好的皮蛋和咸蛋,一起翻炒一下就可以出鍋啦。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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