芹菜胡蘿卜不僅營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,而且其的功效作用也是很不錯(cuò)的,但是其也是有食用禁忌的,所以,大家食用的時(shí)候要注意一下。那么,下面,媽網(wǎng)百科就為大家介紹其的食用禁忌。
1、其具有降血壓的功效,因此,血壓偏低者慎食,不然,會(huì)引起不好的后果的。
2、不可與甲魚同吃,其會(huì)引起中毒, 誤食可以用橄欖汁解毒,也不可以與菊花同食,會(huì)引起嘔吐。
3、不宜與富含維生素C的蔬菜(如菠菜、油菜、花菜、番茄、辣椒等),水果(如柑橘、檸檬、草莓、棗子等)同食,否則會(huì)破壞維生素C,降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
4、食用胡蘿卜時(shí),不宜加醋太多,以免胡蘿卜素?fù)p失,而且在食用時(shí),咀嚼時(shí)間應(yīng)該延長(zhǎng),細(xì)嚼慢咽才能促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收。
以上就是芹菜胡蘿卜的食用禁忌了,大家食用的時(shí)候要注意一下哦,希望能幫到大家。