茄子燒豆角的做法

茄子燒豆角的做法

下面小編為大家介紹一款備受大家喜愛的菜肴——茄子燒豆角,快跟小編一起來學習茄子燒豆角的做法吧!

食材:豇豆(適量)、茄子(適量)、蒜頭(適量)、豬肉(適量)、紅油豆瓣醬(適量)、辣椒(適量)、白糖(適量)。

1、豇豆摘下洗凈,去除頭尾,切成長段;

2、茄子洗凈后也切成與豇豆一樣的長段;

3、放入鍋內,加入淡鹽水浸泡備用;

4、鍋內熱適量食用油,倒入茄條煸炒;

5、將茄條煸炒至軟變透明狀態(tài)盛出;

6、鍋內留些油,倒入豇豆煸炒;

7、將豇豆煸炒后也同樣盛出備用;

8、鍋中熱少許油,倒入蒜粒,辣椒粒,蔥頭一起爆香;

9、豬肉剁碎,拌入少許鹽,加入到配料中翻炒至熟,加入一大勺紅油豆瓣醬;

10、待豆瓣醬翻炒出紅油后,倒入事先煸炒過的茄條豇豆;

11、炒勻后調入水淀粉;

12、待湯汁濃稠時即可盛出食用。

小竅門:食用生豇豆或未炒熟的豇豆容易引起中毒,烹飪時需充分炒熟再食用;自家種的豇豆很嫩,所以我沒有焯水也很容易炒熟,也可以用清水侵泡半個小時;豆瓣醬本身就有咸味,豬肉也加了少許鹽拌過,整個過程無需再添加鹽份和醬油。




* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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