苤藍(lán)咸菜的腌制方法

苤藍(lán)咸菜的腌制方法

苤藍(lán)咸菜對(duì)于很多老人來(lái)說(shuō)應(yīng)該是很熟悉的,但是說(shuō)到苤藍(lán)咸菜的做法大全,還是很少有人知道的,因?yàn)閷?duì)于大多數(shù)人而言,很少吃到苤藍(lán)咸菜的,而且就算是吃也不會(huì)有什么想法,很多人唯一關(guān)心的事情就是苤藍(lán)咸菜的好吃與否。其實(shí)嚴(yán)格來(lái)說(shuō)苤藍(lán)咸菜是一道冷菜,而且多半是用來(lái)吃粥的。

苤藍(lán)又稱茄蓮,球莖甘藍(lán),為十字花科二年生草本植物。按球莖皮色分綠、綠白、紫色三個(gè)類型。按生長(zhǎng)期長(zhǎng)短可分為早熟、中熟和晚熟三個(gè)類型。早熟品種植株矮小,葉片少而小,定植后50-60天收獲,代表品種有北京早白、天津小纓子等。中、晚熟品種植株生長(zhǎng)勢(shì)強(qiáng),葉片多而大,定植到收獲需80-100天。代表品種有笨苤藍(lán)、大同松根、云南長(zhǎng)擘藍(lán)等。

食材:苤藍(lán)100g、尖椒1個(gè)、胡蘿卜1個(gè)、醬油120g、鹽10g、糖適量

步驟:

1、大苤藍(lán)菜一個(gè),洗凈;

2、削皮切片;

3、用削皮器切出花紋;

4、放上一小撮鹽,腌上一會(huì)兒殺出水分;

5、然后放入胡蘿卜和青椒;

6、倒入半袋醬油;

7、放上一把糖;

8、放到一個(gè)大的容器里腌上2天就能吃了;

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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