干黃花菜的營養(yǎng)

干黃花菜的營養(yǎng)

黃花菜不光口感肥美,香味濃郁,它還具有很高的營養(yǎng)價(jià)值。黃花菜有較好的健腦、抗衰老的功效,同時(shí)它還能清除動(dòng)脈內(nèi)的沉積物,對(duì)注意力不集中、記憶力減退、腦動(dòng)脈阻塞等癥狀有著極為特殊的療效,所以人們也把它叫做“健腦菜”。除此之外,黃花菜可以清熱解毒、利尿消腫,其豐富的粗纖維還可以幫助通便,也能顯著降低血清的膽固醇含量。所以與其吃藥傷身,不如適當(dāng)?shù)亩喑砸恍S花菜來調(diào)理身體吧。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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