蕨菜雖然營(yíng)養(yǎng)豐富,但是日本有位科學(xué)家在蕨菜中發(fā)現(xiàn)了一種致癌物質(zhì),原蕨苷。那么,食用這道涼拌蕨菜粉會(huì)致癌嗎?我們一起來(lái)看一下。
蕨菜中含有的與癌癥有關(guān)的物質(zhì)有苯草酸、蕨內(nèi)酰胺、黃堿醇類化合物、橡黃素以及與橡黃素類似的一些物質(zhì)。這些致癌物質(zhì)在蕨菜的根莖中的含量最高,葉中次之。
據(jù)世界許多國(guó)家進(jìn)行蕨菜致癌的試驗(yàn)表明,蕨菜可使大鼠誘發(fā)腸癌、乳腺癌、膀胱癌、白血病等。 科學(xué)家還對(duì)經(jīng)過(guò)烹調(diào)加工過(guò)的蕨菜致癌試驗(yàn)表明,即使經(jīng)過(guò)加工的蕨菜,也能誘發(fā)癌癥。一些研究顯示,蕨菜中的原蕨苷具有明確致癌性,而這種物質(zhì)在蕨菜幼苗中含量尤其豐富,應(yīng)盡量避免食用,并進(jìn)行適當(dāng)加工。
人們一般要把新鮮蕨菜用草木灰或者堿水處理。而這樣的處理,會(huì)大大降低原蕨菜苷的含量。但也只是降低,不是消除,對(duì)于原蕨苷的毒性和限制劑量,國(guó)際上尚無(wú)明確標(biāo)準(zhǔn)。所以我們必須謹(jǐn)慎一點(diǎn)。
這道菜中不可避免的會(huì)含有一定的原蕨苷,所以我們食用的時(shí)候千萬(wàn)不可過(guò)量,否則可能會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生一定的傷害。