五花肉燉豆角的營養(yǎng)價(jià)值

五花肉燉豆角這道菜是不是很簡單呢，心動不讓行動起來吧，因?yàn)檫@道菜不僅美味而且還具有營養(yǎng)價(jià)值哦，接下來就讓我來介紹下這道菜的營養(yǎng)價(jià)值吧。

豆角化濕而不燥烈，健脾而不滯膩，為脾虛濕停常用之品；有調(diào)和臟腑、安養(yǎng)精神、益氣健脾、消暑化濕和利水消腫的功效；豆角中含豐富維生素B、C和植物蛋白質(zhì)，能使人頭腦寧靜。調(diào)理消化系統(tǒng)，消除胸膈脹滿。可防治急性腸胃炎，嘔吐腹瀉。有解渴健脾、補(bǔ)腎止泄、益氣生津的功效。

而吃五花肉可以熱病傷津、腎虛體弱、產(chǎn)后血虛、燥咳、便秘、補(bǔ)虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴等。五花肉和豆角分別都有那么多營養(yǎng)價(jià)值，如果兩者都合起來，那它們的營養(yǎng)就更大，心動了吧，心動就動手開始做吧。