萵筍葉煮水的做法

萵筍葉煮水的做法

萵筍葉煮水的做法有多種,可以根據(jù)個人的口味,往里面添加佐料,使味道更佳適宜。由于各地有各地的風(fēng)味,所以選取一種比較家常,而且簡單上手容易操作的做法,您再也不用為記菜譜而發(fā)愁了。

焯萵筍葉又名:撣萵筍。是湖南、湖北一帶的特色小吃,兼色、香、味俱全特點。另有制作簡便,開胃之功用。此菜品顏色鮮綠,口感清香,辣味悠長,增強食欲。

1、萵筍葉清洗干凈,拆成片狀,不可切碎,備用;

2、大蒜瓣去皮切成顆粒狀蒜末,小蔥切成5mm左右的小段,即蔥花;

3、開火,盛1/3鍋水,燒至水開。將萵筍葉浸入,焯一下(兩至三分鐘),顏色變翠綠,清香飄出即可,撈出備用,(容器應(yīng)有一定的剩余空間,因為要拌配料)把水倒掉;

4、備炒鍋,中小火,將食用調(diào)和油燒至八成熱,看見油開始翻滾即可。加入干辣椒片,爆香10秒鐘,加水1/3鍋勺,按次序加麻辣鮮、精鹽、醬油、雞精、蒜末、小蔥,炒約15秒鐘出蒜香即可,過久會使香氣全無;

5、將炒好的澆汁淋在已燙好的萵筍葉上,最后,淋上香麻油拌勻即可。

此菜是打工在外和家庭主婦值得一試的美味精簡菜肴。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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