紅燒明太魚的做法

紅燒明太魚的做法

紅燒是我們?nèi)粘V谱鞑穗葧r經(jīng)常用到的烹飪方法,而明太魚肉多刺少,味道鮮美,紅燒的做法可以使其味道顯得更加濃郁。紅燒明太魚的做法我們在這里為您做一介紹。

原料:明太魚、蔥、姜、蒜、八角、醬油、醋、料酒、鹽、雞精、糖。色拉油

做法:

①將蔥、姜、蒜、八角、醬油、醋、料酒、鹽、雞精、糖各適量倒入碗里混合均勻備用;

②明太魚洗凈,去除內(nèi)臟,瀝干水分;

③鍋內(nèi)倒入適量色拉油,油5成熱時轉(zhuǎn)小火,把魚放進去煎至兩面金黃;

④將調(diào)好的料倒入鍋中,蓋上鍋蓋,小火燉10分鐘即可盛盤食用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。
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