香椿原來(lái)就是香椿樹(shù)上長(zhǎng)出的嫩芽,怪不得又嫩又香甜,不過(guò)對(duì)于少見(jiàn)香椿的人,一定在思考到底怎么烹制它,香椿一般可以炒食,和雞蛋搭配,也可以油炸、涼拌,都是十分經(jīng)典的吃法,讓我們來(lái)看看香椿到底怎么吃吧!
香椿拌雞絲
準(zhǔn)備材料:香椿、雞胸脯肉、食鹽、料酒、淀粉、白糖、雞蛋
做法:
1、將雞胸肉洗凈后切成條狀,加食鹽、料酒、淀粉和蛋清攪拌,腌制;
2、將雞胸肉放入沸水鍋中滑一下,變色后撈出瀝干;
3、把香椿洗凈后焯水,撈出晾涼后切成段;
4、將香椿和雞絲放入碗中混合在一起,加入食鹽、白糖、味精攪拌;
5、在鍋中燒熱油,淋在香椿雞絲上,可以適當(dāng)加一些香油,攪拌均勻即可食用。
香椿拌豆腐
準(zhǔn)備材料:香椿、豆腐、食鹽、生抽、剁椒
做法:
1、把豆腐用清水洗凈,切成大塊;
2、將香椿洗凈,用開(kāi)水燙一下,變綠后過(guò)涼水備用;
3、把香椿切碎放入碗中,加入食鹽、生抽和剁椒;
4、在碗中加入適量溫水?dāng)嚢?,將拌勻的香椿倒在豆腐上,攪拌均勻即可?/span>
香椿炒雞蛋
準(zhǔn)備材料:嫩香椿芽、雞蛋、鹽、料酒、植物油
做法:
1、將香椿頭用開(kāi)水燙一下,然后用冷水過(guò)一遍,撈出后切碎;
2、將雞蛋打入碗中,加入香椿末、料酒和食鹽攪拌均勻;
3、在鍋中放油,燒熱后把碗中的食材倒入鍋中,翻炒至雞蛋嫩熟即可。
香椿炒雞蛋具有滋陰潤(rùn)燥,澤膚健美的功效,很適合體虛和營(yíng)養(yǎng)不良的人食用哦!有些人可能會(huì)不喜歡香椿濃郁的味道,但是和雞蛋搭配翻炒一番,味道就會(huì)剛剛好。準(zhǔn)備材料:嫩香椿芽、雞蛋、鹽、料酒、植物油
做法:
1、將香椿頭用開(kāi)水燙一下,然后用冷水過(guò)一遍,撈出后切碎;
2、將雞蛋打入碗中,加入香椿末、料酒和食鹽攪拌均勻;
3、在鍋中放油,燒熱后把碗中的食材倒入鍋中,翻炒至雞蛋嫩熟即可。
炸香椿魚(yú)
準(zhǔn)備材料:香椿、雞蛋、豆油、食鹽、花椒、小麥粉
做法:
1、把香椿洗凈后用開(kāi)水燙一下,過(guò)冷水備用,雞蛋打入碗中備用;
2、把雞蛋液中加入食鹽、花椒和小麥粉調(diào)成雞蛋糊;
3、把香椿放入碗中均勻沾上雞蛋液;
4、在鍋中燒油,燒至6成熟加入粘好面粉的香椿,炸熟即可食用。