眾所周知,海水魚(yú)終生生活在汪洋大海里,而淡水魚(yú)則終生生活在江、河、湖泊和溪澗的淡水中。那么淡水梭魚(yú)和海水梭魚(yú)有啥區(qū)別呢?
從營(yíng)養(yǎng)上來(lái)看,由于海水中有大量鹽分,海水梭魚(yú)中礦物質(zhì)和維生素含量更高。另外,海水魚(yú)中的歐咪伽3脂肪酸、?;撬岷慷急鹊篝~(yú)高得多,對(duì)心臟和大腦具有保護(hù)作用。
從口感上來(lái)看,因?yàn)楹K篝~(yú)的游動(dòng)范圍和游動(dòng)時(shí)的力度比淡水梭魚(yú)大,使它的肌肉彈性更好,則淡水梭魚(yú)的肉質(zhì)比較細(xì)膩,但是吃起來(lái)不如生活在深海的梭魚(yú)的肉質(zhì)口感好。
但不管是淡水梭魚(yú)還是海水梭魚(yú),其營(yíng)養(yǎng)成分大體相同,總的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高哦。