可食用的槐花聞起來清香素雅,吃起來甘甜,是深受人們喜愛的一種花卉食物?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明,美味的槐花也有不小的食用功效哦?;被ㄖ泻卸喾N維生素和營(yíng)養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、糖類、氨基酸以及人體所需的維生素和多種礦物質(zhì)鐵,能夠?yàn)槿梭w儲(chǔ)存和提供熱能,維持大腦運(yùn)轉(zhuǎn)必須的能源。其中所含的碳水化合物是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)。槐花的具體食療功效如下:
治療便血。槐花是治療便血的常用藥,用于大腸濕熱引起的痔出血、便血、血痢及血熱引起的吐血、衄血等。
保護(hù)血管?;被ㄖ泻刑J?。词|香苷)、槲皮素、鞣質(zhì)、槐花二醇、維生素A等物質(zhì)。其中,蘆丁對(duì)于人體的作用最為明顯。據(jù)媽網(wǎng)百科了解,蘆丁能改善毛細(xì)血管的功能,保持毛細(xì)血管正常的抵抗力。
提高免疫力。吃槐花時(shí)不可避免地?cái)z入一定量的花粉。這個(gè)劃分對(duì)人體是有益的,它屬于濃縮型的營(yíng)養(yǎng)劑,經(jīng)常食用能促進(jìn)人體新陳代謝,起到調(diào)節(jié)神經(jīng)、提高肌體免疫力的作用。
預(yù)防高血壓、糖尿病?;被ㄖ械奶J丁能預(yù)防因毛細(xì)血管脆性過大、滲透性過高引起的出血、高血壓、糖尿病等,經(jīng)常食用槐花能預(yù)防出血。
清熱瀉火?;被ň哂星鍩釣a火,涼血止血的功效。所以肝火旺盛、頭痛目赤的人可以吃槐花餅降火。