羅漢果含豐富的維生素C,有抗衰老、抗癌及益膚美容作用;有降血脂及減肥作用,可輔助治療高脂血癥,改善肥胖者的形象,是愛(ài)美女性的必選水果。那么,羅漢果該怎么吃呢?其實(shí),羅漢果的吃法有很多種。而對(duì)應(yīng)不同人的體質(zhì)和癥狀,羅漢果可以這樣吃:
1、治喉痛失音。羅漢果1個(gè),切片,水煎,待冷后,頻頻飲服。
2、治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結(jié)核患者。羅漢果100克,枇杷葉150克,南沙參150克,桔梗150克。加水煎煮2次,合并煎液,濾過(guò),濾液靜默24小時(shí),取上清液濃縮至適量,加入蔗糖使溶解,再濃縮至1000毫升,即得。每次口服10毫升,每日3次。
3、治肺燥咳嗽痰多,咽干口燥。羅漢果半個(gè),陳皮6克,瘦豬肉100克。先將陳皮浸,刮去白,然后與羅漢果、瘦肉共煮湯,熟后去羅漢果、陳皮,飲湯食肉。
4、治急、慢性支氣管炎,扁桃體炎,咽喉,便秘。羅漢果15至30克,開水泡,當(dāng)茶飲。
5、另外,羅漢果還可做果茶、粥、湯。