我們都知道,通常干海帶在食用之前要經(jīng)過(guò)泡發(fā),泡發(fā)后的干海帶口感更佳鮮美,海帶里含有的礦物質(zhì)元素更容易被人體吸收,那么干海帶的做法有哪些呢?下面我們一起來(lái)了解一下吧!
一、干海帶豆腐海鮮味增湯
材料:干海帶,蝦米,豆腐,日式味增or韓國(guó)大醬,蔬菜,海參,扇貝柱,蝦仁,香菇,白芝麻,香蔥。
做法:
1、將干海帶放入高湯煮沸,味增用少許高湯化開(kāi),倒入鍋里。
2、放入豆腐、海鮮、香菇小火煮。
3、待水滾,加入蔬菜,煮一分鐘。加入香蔥、芝麻即可上桌,可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)味。
二、干海帶鮭魚(yú)捲
材料:干瓢適量,鹽適量,昆布5片,新鮮鮭魚(yú)片200公克,煮汁A:600㏄,醋1小匙,米酒38㏄,煮汁B:50㏄,鮮美露60㏄
做法:
1、干瓢先以水沾濕,再用鹽搓洗過(guò)后洗凈備用。
2、干海帶先以濕布稍作擦拭,再泡入水中,使其還原并軟化。
3、新鮮鮭魚(yú)片切成長(zhǎng)條狀,放置在作法2的昆布上捲起,并以作法1的干瓢打結(jié)固定后備用。
4、將煮汁A混合煮至滾沸后,加入作法3的材料以小火煮至鍋中湯汁剩下1/2后,再加入煮汁B煮至湯汁略收即可。