孕婦喝棗花蜜還是槐花蜜好

孕婦喝棗花蜜還是槐花蜜好

棗花蜜和槐花蜜都是蜂蜜中的一種,對于孕婦來說都具有促進消化吸收,增進食欲,鎮(zhèn)靜安眠,提高機體抵抗力,對促進嬰幼兒的生長發(fā)育有著積極作用;還可以有效地預防妊娠高血壓綜合征、妊娠貧血、妊娠合并肝炎等疾病。還能有效地預防便秘及痔瘡出血。

不過,從中醫(yī)學的角度說,槐花蜜是涼性的,棗花蜜是熱性的。熱性體質(zhì)的準媽媽適合喝槐花蜜,寒涼體質(zhì)的準媽媽適合喝棗花蜜。特別是患有高血壓的準媽媽,每天早、晚各飲1杯槐花蜜水是非常有益的,因為蜂蜜中的鉀進人人體后有排鈉的作用,可維持血中電解質(zhì)平衡,對于脾胃虛弱的準媽媽來說,棗花蜜是良好的營養(yǎng)品,能增強體質(zhì)。

對于經(jīng)常便秘的準孕婦一般喝槐花蜜最好,具有潤腸通便的功效,尤其把它和土豆汁混合一起服用效果更為明顯,方法也非常簡單,操作也非常方便,對產(chǎn)婦和胎兒都沒有副作用,非常安全。方法操作是:將土豆150克削皮榨汁,煮熟后再加2湯匙槐花蜜調(diào)勻服用,每天一次,效果不錯。當然,棗花蜜也能喝,除了荔枝蜜不能喝外,其他的都可以。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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