在飲食里面,存在食物相克和相宜。兩種相宜的食物搭配在一起的話,會(huì)相得映彰,將營(yíng)養(yǎng)成分發(fā)揮出更好;而兩種相克的食物搭配在一起的話,則會(huì)給人體帶來不良影響,甚至是影響到生命健康。我們應(yīng)當(dāng)留意下這個(gè)問題。
枸杞菜與乳制品是相克的,不能同時(shí)進(jìn)食,否則會(huì)來不良后果。
另外,腹瀉的時(shí)候不適宜吃枸杞菜,因?yàn)樗谢c通便的功效,吃了拉肚子會(huì)更嚴(yán)重。脾虛胃寒的人也不適宜吃枸杞菜,因?yàn)樗菍儆跊鲂缘氖澄铮粤藭?huì)加重病癥。